Emmett tehnika se počela podučavati 1999.godine te je oduševila mnoge manualne terapeute, fizioterapeute, masere, medicinsko osoblje, ali i osobne trenere koji imaju veliku korist od ove tehnike.Ta je tehnika komplementarna s bilo kojom drugom fizikalnom ili manualnom tehnikom, a u sustavu vježbanja kod olakšanja boli, nelagode te poboljšanja mišično-koštanje i neurološke fukcije.Tehnika se izvodi laganim pritiscima na Emmett točke koje nisu triger ili bilo točke poznate po drugim tehikama. Tretman se izvodi direktno na koži ili preko odjeće, a može trajati 10 do 30 minuta ili se može ukomponirati u bilo koji drugi tretman.
Emmett točke su mjesta preklapanja senzornih ili receptornih i mišičnih točaka. Pomoću ove tehnike se aktiviraju pohranjeni loši obrasci ravnoteže i/ili kretanja te se otklanjaju. Tretman je bez boli, a učinci su neposredni u smislu korekcije mišića – koji se facilitira ili relaksira ovisno o stanju mišića). No, ovom metodom se nastoji utjecati i na dugoročni boljitak preko opuštanja mišićne i fascijalne napetosti, poboljšanja cirkulacije i limfne drenaže.
