- Uživo online treninzi iz dvorane s grupom (različiti intenziteti treninga, ovisno s kojom grupom vježbate)- za vrijeme dok smo odlukom Stožera zatvoreni postoje opcije vježbanja u živo sa našim trenerima na treninzima različitih intenziteta
- Uživo online s Majom – trening jačeg intenziteta
- Posudionica rekvizita (na dva tjedna ili mjesec dana)
- Individualni online treninzi
- Edukativni online treninzi
- Antistres (Recovery) sat
- Paketi snimljenih treninga po intenzitetima (Advanced, Intermediate, Basic, Maja)
Posudionica rekvizita 75,00kn mjesečno za tri rekvizita.
Cjenik grupni online treninzi:
- Mjesečna članarina za tri puta tjedno 240,00kn
- Mjesečna članarina za dva puta tjedno 210,00kn
- Mjesečna članarina-u živo trening s Majom za dva puta tjedno 250,00kn
- Plaćanje po jednom satu 30,00kn
- Paket snimljenih You Tube treninga po intenzitetu-samo jedan trening- 30,00kn.
- U paketu od 8 treninga cijena je 220,00kn (27,50 kn po treningu); u paketu od 12 treninga cijena je 250,00kn (20,83kn po treningu).
Cjenik individualnih online sati
- Edukativni sat-200,00kn
- Antistres (Recovery) sat-150,00kn
- Individualni sat sa trenerima (bilo što osim Edukativnog i Antistres programa)
- Maja 150,00kn
- Igor 120,00kn
- Marina 100,00kn
- Ivona 100,00kn
- Matko 80,00kn
- Nina 80,00kn
Recovery (Antistres)
Ideja o individualnim satima Antistres programa nastala je iz osluškivanja potreba klijenata i trenutne situacije u kojoj se nalazimo.Sat se sastoji od različitih tehnika disanja namijenjenih relaksaciji, tehnike samomasaže lopticama, te raznovrsne vježbe istezanja i mobilnosti koje utječu na stanje smirenosti, opuštenosti, te razne tehnike opuštanja.Posložili smo za vas sve što je potrebno tijelu da se oporavi, opusti, odmori.Recovery (Antistres) sat je osmišljen tako da ga možete provoditi uživo u dvorani s trenerom/icom ili online. Sat možemo i snimiti pa si možete pustiti kad god vam zatreba!
Iskustvo jedne od naših polaznica:
„Razlozi zašto vježbam on line:- prvenstveno zbog velike uštede na vremenu, na dobitku sam dobrih sat vremena jer dolazim s drugog kraja grada- ako ne mogu raditi trening, javim TM i ona mi pošalje snimku treninga, i odradim ga u vrijeme kad mi paše- mogu vježbati s prljavom kosom, bez šminke, u staroj majici i- mogu se otuširati odmah nakon treninga- ne moram ići mokra kući ili se presvlačiti u suhu odjeću- ne moram provoditi mjere zaštite od covid-a, samo na kraju dezinficiram prostirku kao nekad prije u studiu“
